Realice el plan semanal,excepcional ,me ayudó mucho hasta ahora entiendo lo que he cargado por tantos años . Debo soltar y ser compasiva conmigo misma .Justo anoche al estar cenando con mí hijo me compartió de su comida y al abrir la boca sentí un dolor tremendo y se me quedó quieta ,como desviada anoche y hoy con analgésico ,unos ejercicios y calor frío . Puedo hablar pero es una tensión tremenda. Realice los talleres y me ayudó montones sin embargo esto me muestra lo dura que he sido conmigo misma y lo rígida que estaba mí boca y el bruxismo avanzado que tenía para poder llegar a este punto .No es que tenga mucho dolor hoy pero si bastante incomodidad no puedo comer y mañana me iré a resolver este tema ,pero he entendido es que hay mucha profundidad en mí vida que debo trabajar .
Gracias Dr por siempre dar de tu sabiduría de manera generosa ,te envío un abrazo y te contaré cómo me termina de ir con mí boca