TALLER PRESENCIAL DE BIODANZA

El poder del encuentro humano:
Reconectando tu cuerpo con tu vida

La experiencia profunda presencial de 1 día, que te permitirá recuperar la conexión y el contacto esencial contigo y con la humanidad, para que puedas  sentirte alcanzando tu máximo potencial.


La falta de contacto contigo te daña, pero la ausencia de contacto con otros podría ser FATAL.

Has tenido que alejarte de tus seres queridos, de tu familia, hasta de tus amigos y compañeros de trabajo debido a la pandemia.

Y sí, es por tu seguridad y la de todos. 

Pero, ¿te has preguntado qué efectos puede provocar esto?

Te invito a sentirte y responder lo siguiente:

  • ¿Te has sentido desconectado de ti mismo, sin saber qué deseas realmente?
  • ¿Has sentido que no tienes motivación para iniciar tu día?
  • ¿Sientes que lo bueno no dura, y estás con miedo siempre esperando el peor escenario?
  • ¿Te sientes culpable cuando te tomas un tiempo de descanso?


Si has dicho que sí a alguna, prende las alarmas.

Porque la desconexión contigo mismo no surge de la nada. 

Cuando no tienes vínculo con otros, la desconexión contigo se agrava, nuestro cerebro está diseñado para funcionar como una manada.

Y si te desconectas de tu manada comienzas a sufrir, desconectarte de ti y por ende sobrecargarte y sobreexigirte.

El cerebro humano está diseñado para vivir en manada,

pero sin la manada, comienza a desconectarse de su propio cuerpo.

Si estás aquí, es muy probable que hayas percibido que tu vida es distinta después de la pandemia, y no sólo por lo obvio.

Además de toda la adecuación sanitaria, hay algo dentro de ti que no puedes explicar del todo, pero que son síntomas de desconexión humana:

  • Cansancio que no se recupera con el descanso.
  • Aplanamiento emocional, ya ni las alegrías son tan intensas ni las tristezas tan profundas.
  • Tienes un desgano que no puedes explicar.
  • Sensación de que el tiempo avanza más rápido y de que no alcanzas a hacer NADA productivo en tus días.
  • Insomnio, ya sea que te cuesta quedarte dormido o que se interrumpe tu sueño de manera anticipada. 
  • Ansiedad, poca tolerancia.
  • Y las dolencias asociadas: Depresión, fibromialgia, migrañas, bruxismo, angustia, crisis de pánico...

Tengo una confesión que hacerte

Yo misma he sentido que algo me faltaba. 

Tanto tiempo en pandemia, tanto tiempo privada de conectar con otros humanos.

Tanto tiempo viviendo tras murallas, viendo a otros detrás de la pantalla. Sin poder dar abrazos. Sin poder sentir.

¡Todo ese tiempo, comenzó poco a poco a dejar una huella en mi cuerpo!

Cuando supe que la falta de conexión sensible y afectiva con otros empeoraba la conexión conmigo misma, fue cuando decidí retomar el encuentro humano, por mí, por ti y por todos.


¡Tenía que hacer algo para volver a sentir!

Dicen que el distanciamiento social nos mantiene a salvo

Pero eso es solo por un momento, porque de mantenerlo, nos vamos a enfermar por la desconexión.

Luego de años de estudiar, probar y experimentar, definitivamente las neurociencias demuestran que el contacto humano no sólo es importante, es IMPRESCINDIBLE.

La ciencia ya sabe que el distanciamiento social nos daña, que el funcionamiento de manada es mucho mayor del que somos capaces de percibir o comprender.

Pero lo que nadie había hecho, es preguntarse a la vez por qué separarte de otros te separa de ti mismo.

Déjame darte la respuesta:

Tu cerebro necesita de los demás para saber cómo funcionar.

Pero necesita de un otro en armonía, en un estado de consciencia, tolerancia y receptividad.

Nada fácil de conseguir con todo el estrés, miedo y angustia al que hemos estado sometidos

"Cuando me encuentro con el otro, comienzo a tener noticias de mí"

--Rolando Toro Araneda

La ansiedad, y otros comportamientos disruptivos que son generados por la falta de contacto humano, es lo que te permite seguir funcionando en un mundo que no se detiene.

Es una ADAPTACIÓN para sobrevivir .

Cuando no tenías forma de sentirte sin el reflejo de los otros.

Cuando no tenías manera de sentir los límites de tu piel.

Cuando sentías la presión del mundo entero sobre tus espaldas, para mantener el funcionamiento "VIRTUAL"

Desarrollaste comportamientos que te permitían vivir en función de un mundo desconectado, aunque eso fuera un daño para ti, incluso al día de hoy.

Y uno de los precios a pagar por desarrollar estos comportamientos, es desconectarte de ti.


Estamos siendo parte de una generación con un enorme deseo de renacer de nuestros gestos despedazados, de nuestra vacía y estéril estructura de represión. Podríamos decirlo con certeza: de la nostalgia de amor.


¡Pero tengo buenas noticias para ti!

Hoy tienes en tus manos el poder de transformar ese patrón de DOLOR, en un nuevo patrón de expansión y plenitud!

Nuestro cerebro no es una piedra. Está vivo y cambiando todo el tiempo. Es parte de ti y está conectado con todo tu cuerpo.

Y como tal, es capaz de ser moldeado (se llama neuroplasticidad).

Por tanto, no necesitas seguir arrastrando esos patrones de miedo y dolor que te bloquean una vida plena, y que además, te obligan a sufrir.

¡El poder para sanar y expandirte está en ti mismo, pero gracias al encuentro con otros!

No basta cualquier encuentro, necesitas de la manada, pero una manada que sintonice en CONSCIENCIA y AFECTIVIDAD. 

¡Por eso, he creado este maravilloso Taller para ti!

Presentando el taller presencial

El poder del encuentro humano:
Reconectando tu cuerpo con tu vida

La experiencia profunda presencial de 1 día, que te permitirá recuperar la conexión y el contacto esencial contigo y con la humanidad.


Será una experiencia presencial física. ¡Una oportunidad para conocernos en persona y volver a conectarnos a un nivel mucho más intenso!

El sábado 30 de octubre

Desde las 10 horas hasta las 19 horas

En Fundación Saint-Germain, 
Gandarillas 1039, La Serena, Coquimbo
Chile

¿Dónde será?

Este será un evento presencial que tendremos en nuestro propio salón de Biodanza, en La Serena de Chile. ¡Aquí te dejamos un mapa!

¡Esto es lo que aprenderás!

Biodanza®, más que una terapia, es La Ceremonia del encuentro humano.

El encuentro afectivo, tranquilo y respetuoso con otros modula  tu comportamiento y tu estructura corporal. Amplifica tu poder interno, permite la expresión de tu máximo potencial humano.

Tus órganos,  músculos y  huesos se movilizan en función de tu entorno familiar y social. Las vivencias de Biodanza® te permiten sentirlo, valorarlo y reparar aquello que estaba desorganizado.


LK Movimiento Inteligente®, "la medicina del Futuro".

Los medicamentos y tratamientos paliativos sólo tapan los síntomas, lo que aprenderás en este Taller es cómo sanar la CAUSA.

La conexión con tu cuerpo y tus sensaciones son esenciales para validar tu particular forma de sentir y actuar en consecuencia a tu sabiduría interna. Experimentarlo en un entorno protegido te otorgará recuperar la  AUTORIDAD sobre tu vida, para por fin sanar.

Integración de dos grandes y poderosas Técnicas

Conecta y sana tu cuerpo y tu sistema nervioso a través del poder de la integración de LK Movimiento Inteligente®, Método Feldenkrais®, y Biodanza®.

Metodologías reconocidas por su grandeza y el enorme impacto en producir transformaciones espontáneas, incluso desde la primera sesión.

Comienza tu transformación ahora, inicia el reentrenamiento de tu sistema nervioso y deja de esconder la real causa de tu ansiedad.

Tu práctica constante y el compromiso con tu proceso serán la clave para tu sanación total.

Este será el itinerario del taller

 Un espacio de encuentro en persona, aquí en Chile. Estaremos juntos en el mismo lugar, aprendiendo, sanando, reconectando y compartiendo abrazos, desde la mañana hasta la tarde del sábado 30 de octubre.

Actividades matutinas

10:00 - 10:15 am Registro de asistencia, bienvenida y mini tour por las dependencias.

10:15 - 11:15 am Clase LK Movimiento Inteligente. “Abriendo el pecho, nido de tus emociones”. Versión avanzada.

11:15 - 11:30 am Break saludable

11:30 – 13:00 pm Sesión de Biodanza:
“El primer encuentro es contigo, sentirte para sentir a los demás”

Almuerzo

13:00h- 15:00 pm ALMUERZO 
Te daremos los datos de los restaurantes más exquisitos cerca de nuestra Escuela, para que disfrutes y te diviertas junto con tus compañeros.

Actividades de la tarde

15:00 - 15:45 pm Clase teórica: El trauma, conceptos claves para sanar las heridas primarias.

15:45- 16:00 pm Break saludable.

16:00 – 17:15 pm Sesión de Biodanza “Reconectando con la vida, el centro primario y el amor”.

17:15 – 18:15pm Clase de LK Movimiento Inteligente “Enlace Central”.

18:15 – 19:00 pm Cierre con sesión de Biodanza “El poder del Encuentro Humano”.


19:00 pm, ¡Celebramos mi cumpleaños! (Sí, estoy de cumpleaños ese día).

¡Tenemos un regalo!

Si decides cancelar la totalidad del arancel del taller antes que se acabe el reloj, recibirás gratis un set de meditaciones basadas en biodanza.

Paz y Unión (47 USD) es un set grabado a inicios de la pandemia, hecho precisamente para volver a conectar con tu esencia durante el encierro.

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¡Se acabó el tiempo!

¡Beneficio por ser estudiante de Libera tu Cuerpo!

El valor real de este taller es de 87.000 pesos chilenos.

Pero por ser estudiante de nuestra escuela de Libera tu Cuerpo, o de la Escuela de Biodanza del Elqui, recibes un 35% de descuento.

¡Hoy accederás por 57.000 pesos!

¡Confirma la reserva de tu cupo!

De esta manera, te aseguras tu participación.

¡Hacemos esto porque los cupos se llenaron rapidísimo, y no queremos que te quedes por fuera!

10.000

CLP

Reserva reembolsable

Puedes cancelar 10.000 pesos de base, para confirmar tu reserva y asegurar tu cupo.


La semana antes del taller se te cobrarán los 47.000 CLP restantes

57.000

CLP

El cupo completo + regalo

Puedes cancelar el cupo completo desde ya. Por tu confianza y por ser uno de los primeros, recibirás como regalo el set de meditaciones de Biodanza "Paz y Unión".

¿Lo tuyo son las transferencias?

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XIMENA ANDREA VALDES

14.310.794-9
Banco Bci
Cuenta Corriente
70141606


Valor: 57.000 CLP

Conoce a la Dra. Ximena Valdés

Médica Cirujana titulada en la Universidad de Chile. Exitosa profesional, madre y maestra, quien comparte su propia historia y experiencia de sanación con absoluta entrega y generosidad.

 
Como experta en tratamiento del dolor de cabeza, bruxismo y ansiedad, la Dra. Ximena ha ayudado a cientos de personas a sanar sus cuerpos y afecciones de la manera más armónica posible, integrando sus conocimientos de Medicina tradicional a grandes disciplinas como la Biodanza, Yoga, Feldenkrais y LK Movimiento Inteligente®, sumado a su propia experiencia y profundo desarrollo personal.

Firma Dra. Ximena

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Historias Reales

Viviana Berenguer

Después de comenzar el la práctica de Movimiento Inteligente, casi sin darme cuenta desapareció los dolores de cabeza, también mi actitud cambiada, empecé a cantar sola mientras hacía las labores de la casa, empecé a preocuparme de mi postura y, más que nada, tener conciencia de mi forma de respiración.

Aizea Altonaga

Desde que empecé la mejoría ha sido notable. Antes, me levantaba casi todos los días con dolor. Tenía una media de 2-3 crisis semanales de una intensidad importante (vómitos, cama ...) y la medicación no siempre funcionaba. Ahora llevo semanas sin dolor, y si comienza a dolerme, me tomo un analgésico, y funciona.

Graciela Demicheli

La Dra. Ximena es un ser especialmente apasionada en lo que brinda.


Se nota el arduo trabajo que tuvo que realizar, para ofrecer un curso de esta calidad humana.


Me permito decir que es una profesional, a la que da gusto escuchar y seguir sus consejos.

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