No podía bailar por temor a la migraña. 

Antes tenía dolor de cabezas semanales, no podía hacer deporte, no podía bailar... Cualquier movimiento me hacía doler el cuello y desencadenaba en una migraña... mi vida era muy limitada, y tenía mucho miedo a caer mal...

Ahora me encuentro mucho mejor. Tengo pocas crisis, suelo tener 1 al mes al momento de la menstruación, pero del resto estoy curada. Además he retomado actividades como el ballet, y yoga / pilates que tuve que dejar por el tema de las migrañas... mi enfoque ha cambiado totalmente, practico sin esfuerzo, este nuevo concepto ha sido revelador para mí. Estoy mucho más a la escucha de mi cuerpo. Antes lo importante era ser disciplinada pase lo que pase. Ahora vivo más al día a día según como me encuentro y las ganas que tengo de practicar o no.

Para mí, hacer las audio clases es un placer, las hago a diarias! Tenía mucha tensión en el cuerpo y no me daba cuenta.

Casi sin darme cuenta, desaparecieron los dolores de cabeza.

Mi vida era apática, sin humor ni energía, con dolor de cabeza diario por 28 años, buscando la soledad y el silencio, sin metas...

Después de comenzar el curso, casi sin darme cuenta desaparecieron los dolores de cabeza, también mi actitud cambió, empecé a cantar sola mientras hacía las labores de la casa, empecé a preocuparme de mi postura y, más que nada, a tener conciencia de mi forma de respirar. 

Este curso es la manera más dulce y fácil de conocerse por dentro y por fuera, además de abrirse a un mundo muy hermoso y sanador, moviéndose, sintiendo emocionándose... sintiéndose toda tú. 

El método funciona. Antes había probado casi todo sin ninguna mejoría. Ahora llevo semanas sin dolor.

Aunque al principio me costaba encontrar un momento para hacer los ejercicios, ahora ya es un hábito, y estoy deseando que llegue el momento del día para hacerlos.

Desde que empecé la mejoría ha sido notable. Antes de comenzar con el programa, me levantaba casi todos los días con dolor; y cuando no me despertaba con dolor, me acostaba con dolor. Tenía una media de 2-3 crisis semanales de una intensidad importante (vómitos, cama...) y la medicación no siempre funcionaba. Ahora llevo semanas sin dolor, y si empieza a dolerme, me tomo un analgésico y funciona.

Estoy recuperando mi alegría y mi vitalidad, que casi habían desaparecido por el dolor.

El método funciona, a mí me está funcionando, y anteriormente había probado casi todo sin ningún tipo de mejoría. Además, es un método no agresivo con el cuerpo. No es como los fármacos, que pueden tener efectos secundarios.

Por otro lado, el precio es muy asequible para toda la información de valor que se aporta. Yo estoy aprendiendo muchísimo sobre la anatomía y el dolor.

Hasta comenzar con el programa, tenía muchísimos dolores de cabeza y no siempre eran igual, pero pensaba que lo que tenía eran todo migrañas.

Ahora sé identificar cada tipo de dolor, cómo se produce, etc.