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RECUPERA LA VIDA QUE MERECES CON MI CURSO EN LÍNEA
Este curso en línea te permitirá entender exactamente cómo funciona tu dolor de cabeza, integrando conocimientos del área de la medicina tradicional y de la educación somática de la forma más armónica y efectiva posible, combinando información con ejercicios muy sencillos, libre de esfuerzo, libre de dolor. ¡Con este curso, podrás vivir la vida que siempre has querido!
¡Oferta especial! Por solo 5 días accede a tu curso con un 80% de descuento!
Al inscribirte, obtendrás acceso inmediato a la primera semana del curso. El curso está dividido en 12 semanas, las que se irán desbloqueando semana a semana, para garantizar una óptima experiencia.
¿Sientes que no tienes tiempo para hacer nada? Descuida, una vez te hayas inscrito, tu curso te estará esperando todo lo que necesites, y podrás retomarlo cada vez que necesites, pues te damos acceso de por vida.
Una vez que te inscribas a tu curso, tendrás acceso ilimitado para realizarlo en el tiempo que quieras, como quieras y cuando quieras, todas las veces que lo necesites.
De la mano de una reconocida profesional de la salud, recibirás años de experiencia, arduo estudio y dedicada investigación, concentrados en más de 25 horas pedagógicas de videoclases.
Tendrás acceso a un método eficaz, simple y rápido, libre de sufrimientos y de fármacos, para sanar tu dolor de cabeza desde la raíz.
Información técnica y precisa, abordando tanto ramas científicas como alternativas, explicada de la forma más sencilla y fácilmente digerible.
Graciela Demicheli
Maestra Feldenkrais®
Gracias a este curso, aprendo cada día a amarme un poco más.
Gracias al curso, logré tomar más conciencia de mis emociones, los pensamientos que las provocaban, darme cuenta cómo en mi niñez, habían quedado marcadas a fuego distintas creencias, que me hacían sentirme víctima de la vida. Ahora veo todo desde una perspectiva distinta, aprendo cada día a amarme un poco más.
Aizea Altonaga
Guía de museo
Estoy esperando el momento del día para hacer los ejercicios.
Aunque al principio me costaba encontrar un momento para hacer los ejercicios, ahora ya es un hábito, y estoy deseando que llegue el momento del día para hacerlos.
Corine Pieri
No sé cómo explicarlo, porque es como magia
Me ayudó el curso a adueñarme más de mi cuerpo, a escucharme... pero luego no sé cómo explicarlo, porque es como magia.. cambia el cuerpo, cambia la mente, cambian los pensamientos y cada día haces un pasito más...
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En este módulo, aprenderás y entenderás qué es un dolor de cabeza, cuáles son sus tipos y sus causas, el mecanismo fisiológico detrás del dolor, así como los tipos de medicamentos para las cefaleas y sus efectos secundarios.
Semana 1:
Qué es el dolor y cuáles son los distintos tipos de dolor de cabeza.
Semana 2:
No suspendas bruscamente tus medicamentos. Tipos de medicamentos y forma adecuada de dejarlos sin efecto rebote o síndrome de privación.
Semana 3:
Cómo funciona tu sistema nervioso. Concepto de autoimagen y dolor.
Semana 4:
La respiración y el dolor. Cómo tu forma de respirar afecta tu tono muscular y cómo tu cerebro transforma la hipertonía en dolor.
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Aquí, aprenderás que tu cuerpo funciona como un todo, y que cada una de sus partes posee un impacto muy importante en todo tu cuerpo (y por tanto, sobre tu cabeza), así como entenderás de qué forma tu sistema nervioso crea hábitos que se traducen en tu dolor.
Semana 5:
Cómo posturas tu cabeza; la importancia de la pelvis y la relación de la musculatura pélvica, la columna y el dolor de cabeza.
Semana 6:
Características del movimiento fisiológico, libre de dolor.
Semana 7:
La fuerza del hábito, cómo tu sistema nervioso crea rutas y las transforma en hábitos.
Semana 8:
Los esfuerzos innecesarios aumentan el dolor.
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Finalmente, una vez hecho un recorrido por todo tu cuerpo, aprenderás que la raíz más profunda de tu dolor de cabeza tiene mucho que ver con tu historia personal. No hay sensación sin alguna emoción asociada, y es así como aprenderás a erradicar tu dolor de cabeza para siempre.
Semana 9:
El movimiento de tus ojos organiza el movimiento de tu cuerpo y de tu vida.
Semana 10:
Movimiento, sensación (DOLOR), emoción y sentimiento, son aspectos de una misma constelación.
Semana 11:
Accede a la espontaneidad cautiva, libera tu dolor y consigue hacerte cargo de la dirección y dimensión de tu propia vida.
Semana 12:
Cómo comunicarte paciente y amablemente con tu cuerpo: lo fácil es simple, y lo simple es lo correcto.
Al registrarte, tendrás acceso a los siguientes beneficios exclusivos:
Junto con invaluable información teórica, cada semana de tu curso incluye un set de audioclases que te permitirán poner en práctica toda la información que recibas, en forma de relajantes y reparadoras sesiones de LK Movimiento Inteligente® y Feldenkrais®.
Gracias a estas audioclases, lograrás interiorizar la información del curso de forma eficaz, a la vez que podrás acercarte cada vez más a la meta: erradicar tu dolor de cabeza.
Por cada módulo de tu curso, tendrás una sesión en vivo con la maestra del curso, junto a los demás estudiantes inscritos, donde podrás consultar y recibir consejos directamente de la Dra. Ximena Valdés, así como que escuchar las historias que tus compañeros tienen que contar.
Gracias a estas clases en vivo, podrás contar tu experiencia a los demás, recibir ayuda directa de la maestra, comentar lo que has aprendido y recapitular todo lo que este curso tiene para ofrecerte.
Al finalizar tu curso, te haré algunas preguntas para tener una imagen de tus necesidades, y hacer la audioclase perfecta que mejor se ajuste a tu cuerpo.
Las audioclases normales tienen un efecto poderoso en tu cuerpo; están cuidadosamente diseñadas para tener un impacto significativo en tu sistema nervioso. Sin embargo, cada persona es un universo completamente distinto, y los estímulos necesarios para sanar tu dolor no son exactamente los mismos que los de otra persona. Esta audioclase personalizada se enfoca exactamente en lo que tú necesitas para mejorar.
La Dra. Ximena Valdés es una reconocida Médica Cirujana titulada en la Universidad de Chile. Luego de titularse, comprendió que la medicina tradicional posee un enfoque reduccionista que no abarca la totalidad de lo que significa ser humano. Desde entonces, ha investigado y estudiado distintas técnicas para complementar sus estudios y entregar una atención de primera calidad.
Hoy día, Ximena es Facilitadora de Biodanza, profesora de Yoga, Maestra de LK Movimiento Inteligente® y bailarina de ballet. Con sus conocimientos, ha ayudado a cientos de personas a recuperar sus vidas y sanar sus dolores, siempre con el compromiso de brindar la atención más íntegra y de mejor calidad, tanto a sus pacientes, como a sus estudiantes.
Graciela Demicheli
Maestra Feldenkrais®
"Es una profesional a la que da gusto escuchar y seguir sus consejos"
La Dra Ximena es un ser especialmente apasionada en lo que brinda. Se nota el arduo trabajo que tuvo que realizar, para ofrecer un curso de esta calidad humana. Me permito decir que es una profesional, a la que da gusto escuchar y seguir sus consejos.
Corine Pieri
"Recomiendo la Doctora Ximena por su cercanía, su generosidad"
Recomiendo la Doctora Ximena por su cercanía, su generosidad, su enfoque con la medicina tradicional, es como poner consciencia en la "sciencia". Además el curso es muy asequible a todo el mundo.
Kattia Sulantay
Cantante y profesora de música
"Es una excelente pedagoga"
La doctora Valdés es una excelente pedagoga, pues simplifica muy bien lo que explica para que nosotros, los pacientes, accedamos lentamente al conocimiento y conciencia de lo que realmente sucede en nuestro organismo con el dolor de cabeza.
A escala mundial, las cefaleas han sido subestimadas.
Las cefaleas frecuentes, así como el temor constante con respecto al siguiente episodio, dañan la calidad de vida en general. Además, el mismo esfuerzo que supone tener una cefalea crónica muchas veces puede desembocar en otras enfermedades. Por ejemplo, la depresión y la ansiedad son significativamente más frecuentes en las personas que padecen migrañas que en las que no.
Muchas de las soluciones tanto del área farmacológica como de medicinas complementarias generan un alto costo. En los casos más optimistas, podrías estar gastando como base entre 20 a 100 dólares al año. Pero si tienes un tratamiento “permanente”, el costo de tu cefalea puede llegar a alcanzar los 480 dólares al año, sin sumar el costo de exámenes y consultas médicas; o también los efectos secundarios, el daño hepático, el efecto rebote, la adicción y múltiples otros problemas asociados al uso de fármacos para el manejo del dolor, lo que en conjunto puede llegar a sumar más de 1000 dólares anuales.
Con todo ese dinero, podrías tomarte tranquilamente unas vacaciones al caribe cada año.
Súmale el tiempo perdido por padecer dolor. Imagina que tuvieras solamente 5 crisis cada mes. ¡Estarías regalando 2 meses enteros de vacaciones a tu cefalea! Y piensa que hay hasta un 4% de la población adulta que tiene 15 días o más de cefaleas...
En la realización de este curso, he sumado mis conocimientos de medicina, con la técnica del método Feldenkrais, LK Movimiento Inteligente®, Biodanza y mis estudios de fisiología y neurobiología del dolor, conocimientos que he venido profundizando durante más de 20 años. He leído una veintena de diferentes autores, integrando la más amplia bibliografía conocida entre metodologías corporales y libros de neurofisiología para poder finalmente comprender cuál es el mecanismo completo del dolor.
No necesitas pasar por lo que yo pasé: no necesitas ser médico, no necesitas invertir en costosos cursos de metodologías corporales, no necesitas leer todo lo que yo he leído.
La experiencia completa a un precio imperdible
USD
197
997 USD
La experiencia completa asequible para todos
USD
73
/mes
Pagando 219 USD en total
Quiero que para ti sea absolutamente fácil decidir. Es por eso que, si aún no estás seguro de que esto sea para ti, te ofrezco una prueba de la Semana 1 de este entrenamiento por solamente 7 dólares.
Se acabó el tiempo
Este curso fue diseñado y construido tomando información tanto de la medicina tradicional, como de potentes métodos alternativos, tales como Feldenkrais y LK Movimiento inteligente®; además de múltiples investigaciones y experiencias en diversas disciplinas, de manera que la integración de todos estos elementos de forma armónica da como resultado un curso que es sin duda efectivo: múltiples personas han dado constancia de ello.
Sin embargo, no todas las personas son iguales, y puede que algunos no se sientan cómodos con estos métodos. Por ello, si no te sientes absolutamente encantado o encantada con tu experiencia, contáctanos y te devolvemos todo tu dinero.
Asumo el riesgo por ti. ¡Tienes mi compromiso!
Dra. Ximena Valdés
Corine Pieri
No podía bailar por temor a la migraña.
Antes tenía dolor de cabezas semanales, no podía hacer deporte, no podía bailar... Cualquier movimiento me hacía doler el cuello y desencadenaba en una migraña... mi vida era muy limitada, y tenía mucho miedo a caer mal...
Ahora me encuentro mucho mejor. Tengo pocas crisis, suelo tener 1 al mes al momento de la menstruación, pero del resto estoy curada. Además he retomado actividades como el ballet, y yoga / pilates que tuve que dejar por el tema de las migrañas... mi enfoque ha cambiado totalmente, practico sin esfuerzo, este nuevo concepto ha sido revelador para mí. Estoy mucho más a la escucha de mi cuerpo. Antes lo importante era ser disciplinada pase lo que pase. Ahora vivo más al día a día según como me encuentro y las ganas que tengo de practicar o no.
Para mí, hacer las audio clases es un placer, las hago a diarias! Tenía mucha tensión en el cuerpo y no me daba cuenta.
Viviana Berenguer
Casi sin darme cuenta, desaparecieron los dolores de cabeza.
Mi vida era apática, sin humor ni energía, con dolor de cabeza diario por 28 años, buscando la soledad y el silencio, sin metas...
Después de comenzar el curso, casi sin darme cuenta desaparecieron los dolores de cabeza, también mi actitud cambió, empecé a cantar sola mientras hacía las labores de la casa, empecé a preocuparme de mi postura y, más que nada, a tener conciencia de mi forma de respirar.
Este curso es la manera más dulce y fácil de conocerse por dentro y por fuera, además de abrirse a un mundo muy hermoso y sanador, moviéndose, sintiendo emocionándose... sintiéndose toda tú.
Aizea Altonaga
Guía de Museo
El método funciona. Antes había probado casi todo sin ninguna mejoría. Ahora llevo semanas sin dolor.
Aunque al principio me costaba encontrar un momento para hacer los ejercicios, ahora ya es un hábito, y estoy deseando que llegue el momento del día para hacerlos.
Desde que empecé la mejoría ha sido notable. Antes de comenzar con el programa, me levantaba casi todos los días con dolor; y cuando no me despertaba con dolor, me acostaba con dolor. Tenía una media de 2-3 crisis semanales de una intensidad importante (vómitos, cama...) y la medicación no siempre funcionaba. Ahora llevo semanas sin dolor, y si empieza a dolerme, me tomo un analgésico y funciona.
Estoy recuperando mi alegría y mi vitalidad, que casi habían desaparecido por el dolor.
El método funciona, a mí me está funcionando, y anteriormente había probado casi todo sin ningún tipo de mejoría. Además, es un método no agresivo con el cuerpo. No es como los fármacos, que pueden tener efectos secundarios.
Por otro lado, el precio es muy asequible para toda la información de valor que se aporta. Yo estoy aprendiendo muchísimo sobre la anatomía y el dolor.
Hasta comenzar con el programa, tenía muchísimos dolores de cabeza y no siempre eran igual, pero pensaba que lo que tenía eran todo migrañas.
Ahora sé identificar cada tipo de dolor, cómo se produce, etc.
¡Escríbenos directamente!
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/mes
Pagando 219 USD en total
Quiero que para ti sea absolutamente fácil decidir. Es por eso que, si aún no estás seguro de que esto sea para ti, te ofrezco una prueba de la Semana 1 de este entrenamiento por solamente 7 dólares.
Soy una persona agradecida: agradezco a mis padres, a mi esposo y a mis hijos por el permanente apoyo y compañía en este proceso de sanación y construcción de una vida maravillosa.
Cuando me di cuenta que sanarme del dolor dependía de mí, mi vida se transformó. Aprendí que no estaba obligada a seguir con la herencia familiar jaquecosa, ni tampoco a resignarme a vivir usando medicamentos y perdiendo valiosos momentos de mi vida por el dolor, porque ahora padecer o no de dolor era algo que ya no “me ocurría”, aprendí a reconocer mis patrones de dolor, a cambiarlos y a sanar mi cuerpo y mi vida.
Agradezco a todos los maestros y formadores que me han ayudado desde su mirada, desde su campo de acción a integrar y conducir de la manera más armoniosa esos conocimientos para transformarlos en el gran proceso de sanación que hoy existe con el curso de autoconciencia corporal “Libérate de la migraña: Aprende cómo sanar tu dolor de cabeza en 90 días, aunque ya lo hayas probado todo”.
Finalmente, agradezco profundamente que te des la oportunidad de cambiar tus patrones de dolor por patrones de felicidad, porque la construcción de un mundo más habitable, comienza por ti. El cambio que se genera en cada ser humano, único e irrepetible, al sanar sus propias dolencias, lo convierte en la expresión de su máximo potencial, aportando como nunca al cuidado y crecimiento de la humanidad.
¡Bienvenido a tu vida libre de dolor y sufrimiento!